Mga Post

Ipinapakita ang mga post mula sa Disyembre, 2020

Fakta Risiko Kebutaan karena Diabetes, Bisa Dicegah kok!

Imahe
Di antara kerumitan diabetes yang mengancam keamanan, beberapa pasien mengakui bahwa penyebab penyakit yang paling ditakuti adalah risiko kebutaan. Tidak ada yang salah dengan itu, ditambah data dari International Diabetes Federation yang menyebutkan bahwa diabetes adalah penyebab kebutaan nomor satu di dunia Kompleks ini sebenarnya disebut retinopati diabetik (DR). Awalnya, gejala tampak ringan, bahkan sulit dideteksi. Namun bila dibungkam, penderita akan kesulitan untuk menyaksikan dengan jelas hingga yang paling kronis adalah terjadinya kebutaan. Masalah tersebut dikomentari secara lebih mendalam melalui medium briefing bertema "Melawan Kebutaan Akibat Diabetes" yang diselenggarakan oleh Persatuan Dokter Mata Indonesia (PERDAMI). Di bawah ini adalah uraian lengkapnya! Ini adalah pertanyaan yang sering muncul di kepala pasien dan keluarga. Memang apa hubungan antara diabetes yang menyerang gula darah dan indra kita? Di bawah ini adalah pernyataan dari Prof. dr. Arief S Kart

Kebiasaan Buruk setelah Makan yang Bisa Mengganggu Kesehatan

Imahe
Saat perut Anda lapar, pasti Anda akan merasa tenggelam karena tubuh Anda sedang tidak bertenaga bukan? Oleh karena itu, makan adalah kebutuhan primer yang diperlukan untuk memasok energi dan mendukung rutinitas. Tapi, setelah makan dan perut kenyang, tahukah Anda ada banyak hal yang tidak boleh dilakukan? Jika tidak ingin mekanisme pencernaan Anda terganggu, sebaiknya rutinitas di bawah ini tidak dilakukan atau dihentikan. Berdasarkan penjelasan dari MIT Medical, mengonsumsi camilan sebelum tidur tidak selalu mengakibatkan penambahan berat badan. Tapi, ada fakta lain mengapa Anda tidak dianjurkan langsung tidur setelah makan. Merilis The Sleep Judge, tidur setelah makan dapat menyebabkan masalah pencernaan seperti penyakit gastroesophageal reflux (GERD). Ini berasal dari makanan di perut kembali ke tenggorokan, yang memungkinkannya untuk meningkatkan asam lambung dan membuat penghentian terbakar di tenggorokan. Tidur setelah makan menyebabkan masalah pencernaan karena Anda tidak dalam

Ini Bahan Alami yang Bisa Bantu Mengobati Penyakit Jantung

Imahe
Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), penyakit jantung merupakan penyebab kematian nomor satu di dunia selama 20 tahun terakhir. Faktanya, jumlah kematian yang diakibatkannya semakin meningkat. Pada tahun 2019 tercatat hampir 9 juta orang di dunia meninggal karena penyakit jantung, jumlah ini meningkat menjadi lebih dari 2 juta orang dibandingkan tahun 2000. Dari berbagai pemicu kematian, penyakit jantung menyumbang sekitar 16%. Pola hidup sehat terbukti dapat menurunkan risiko penyakit jantung. Berikut beberapa makanan yang bisa berperan sebagai obat herbal penyakit jantung, kecuali terapi khusus dari dokter. Kecuali Anda bisa menolaknya, mengonsumsi makanan berikut ini juga bisa meredakan gejala penyakit jantung. Memiliki rasa dan aroma yang kuat, bawang putih sering digunakan sebagai bumbu masakan. Jika melihat sejarahnya, berdasarkan laporan yang terdapat di Journal of Nutrition, pada masa lalu, penggunaan bawang putih secara khusus justru lebih banyak untuk penyembuhan. Dalam

Fakta Penyakit Duncan, Gangguan Imunodefisiensi Langka

Imahe
Penyakit Duncan, juga dikenal sebagai sindrom limfoproliferatif terkait-X (limfoproliferatif terkait-X atau XLP) adalah kelainan genetik bawaan ketika mekanisme kekebalan tubuh tidak berfungsi dengan baik, terutama untuk melawan virus. Kelainan ini biasanya dirasakan oleh laki-laki, baik pada beberapa anak maupun orang dewasa. Ketidakmampuan tubuh untuk menjalankan mekanisme imun membuat seseorang mudah terserang penyakit akibat kurangnya mekanisme imun yang kuat. Dalam masalah kronis, XLP dapat menyebabkan kompleksitas yang mengancam jiwa. Apa bukti lengkap dari sindrom XLP atau penyakit Duncan? Berikut penjelasannya! Sindrom XLP adalah kelainan akibat perubahan genetik yang diikuti oleh ketidakmampuan mekanisme kekebalan untuk melawan infeksi virus Epstein-Barr (EBV). Releasing Medscape, penyakit ini terbagi menjadi dua tipe, yaitu XLP tipe I (XLP1) dan tipe 2 (XLP2). XLP1 atau biasa disebut XLP klasik berasal dari mutasi gen SH2D1A, yaitu gen yang menghasilkan protein SAP. Protein m

Makanan yang Bikin Kamu Cepat Tua, Kurang-kurangin deh!

Imahe
Meski usia semakin bertambah, namun siapa, sich, yang tak ingin lagi tampil awet muda? Namun nyatanya, semakin banyak orang yang terlihat lebih tua dari usia sebenarnya. Salah satu pemicunya adalah seringnya konsumsi jenis makanan yang bisa membuat Anda cepat menua. Merawat tubuh agar tetap awet muda dan terlepas dari tanda-tanda penuaan dapat dilakukan dengan berbagai langkah, termasuk dengan cara merawat pola makan. Sedikit orang yang tahu bahwa makanan yang kita makan setiap hari bisa menjadi salah satu faktor yang mempercepat penuaan. Ingin tahu makanan apa saja yang mendorong penuaan dini? Baca daftarnya di bawah ini! Melalui studi tahun 2009, American Heart Association mereferensikan kandungan optimal konsumsi gula untuk wanita menjadi sekitar 6 sendok teh gula / hari. Sebentar, untuk pria tidak lebih dari 9 sdt, dan untuk beberapa anak tidak lebih dari 3-6 sdt / hari. Terkait masalah penuaan, lanjut pelepasan makanan, disebutkan jika kandungan gula berlebih di dalam darah menyeb

Kebiasaan Jelek yang Ternyata Bikin Badan Langsing

Imahe
Berbagai program diet telah dicoba untuk membuat tubuh berbeda. Tapi, kenapa prosesnya seperti "jalan di tempat". Saat itu, Anda melihat teman-teman Anda makan gunung, tetapi tubuh masih langsing! Semua orang yang melihat ke cermin, Anda mungkin juga sempat berpikir, "Ada apa, ya?" Sungguh, program diet "ketat" yang efektif tidak memungkinkan Anda untuk minum dan makan ini. Semuanya sudah diprogram dan Anda hanya perlu mengikutinya, dan sungguh, pembatasan makanan secara efektif efisien untuk menurunkan berat badan. Pertanyaannya adalah, bagaimana dalam jangka panjang? Menjadi egois bisa membuat Anda menderita, dan membuat Anda lebih sulit menurunkan berat badan, lho! Memang, ada beragam rutinitas yang ampuh "jelek", tapi ternyata malah bikin kamu tetap kurus! Bukan tidak mungkin, teman kurus Anda rupanya tidak menyadarinya. Dikutip dari situs Eat This Not That !, berikut 8 rutinitas yang kelihatannya tidak enak, tapi malah bikin kamu tetap langs

Kenali Kardiomegali, Pembengkakan Jantung yang Berbahaya

Imahe
Kardiomegali adalah kondisi di mana jantung mengalami pembesaran atau pembengkakan. Ini bukan penyakit, tapi penanda kondisi lain. Kondisi tertentu dapat menyebabkan otot jantung menebal atau menyebabkan salah satu bilik jantung membesar, hingga membuat jantung membesar. Kardiomegali bisa bersifat sesaat atau permanen, tergantung situasinya. Beberapa bentuk cahaya dapat memiliki sifat sesaat dan akan pulih dengan sendirinya tanpa gangguan. Biasanya kondisi tersebut disebabkan oleh penyimpangan alkohol dan narkotika. Namun, kardiomegali ringan bisa menjadi kronis jika pemicunya tidak diobati. Saat itu, untuk kardiomegali yang bersifat permanen, diperlukan pengobatan yang lama untuk menahan perubahan tersebut. Jika kondisi yang memicunya tidak mendapat pengaturan, maka kondisi jantung akan semakin parah. Masalah kardiomegali yang lebih kronis dapat mengubah rutinitas harian, seperti olahraga dan pekerjaan. Di bawah ini adalah bukti seputar kardiomegali yang perlu dipahami. Baca sampai ak

Kenali Miokarditis, Peradangan Otot Jantung yang Bisa Sebabkan Stroke

Imahe
Miokarditis adalah penyakit yang diikuti dengan infeksi pada otot jantung (miokardium). Miokardium bertanggung jawab untuk kontraksi dan relaksasi untuk memompa darah masuk dan keluar dari jantung, dan ke seluruh tubuh. Ketika miokardium terinfeksi secara alami, kemampuannya untuk memompa darah menjadi kurang efisien. Ini menyebabkan detak jantung abnormal (aritmia), nyeri dada, atau kesulitan bernapas. Menurut National Organisation for Rare Disorders (NORD), miokarditis paling sering terjadi pada dewasa muda antara usia 20-40 tahun. Namun, beberapa anak mungkin merasakannya, dengan persentase yang lebih kronis daripada orang dewasa, dengan distribusi yang semakin besar yang memerlukan dukungan peredaran darah mekanis singkat. Pria biasanya lebih rentan terkena miokarditis dibandingkan wanita, kemungkinan besar karena pengaruh testosteron pada reaksi kekebalan terhadap infeksi. Dikumpulkan dari berbagai sumber, berikut ini bukti seputar miokarditis mulai dari pengertian, tanda, pemicu,

Yuk Konsumsi Jamu Kunyit Asam, Minuman Tradisional Tinggi Antioksidan

Imahe
  Indonesia dikenal sebagai "gudang" jamu. Aneka jamu dibuat di negara kita dan memiliki khasiat tersendiri. Mulai dari nasi kencur, sinom, kunci suruh, sambiloto, jahe, mineral kental, hingga kunyit asam. Salah satu bumbu dapur yang sering disantap adalah kunyit asam. Ramuan ini terbuat dari kunyit, asam jawa, gula merah, gula putih, dan garam. Apa saja khasiat atau khasiat ramuan kunyit asam bagi kesehatan? Merujuk pada penelitian bertajuk “Kekuatan Minuman Kunyit Asam (Curcuma domestica Val. - Tamarindus indica L.) Sebagai Minuman Kaya Anti Oksidan” yang diterbitkan dalam Journal of Agritech tahun 2014, salah satu pemicu munculnya warna kuning pada kunyit adalah pigmen kurkumin. Senyawa ini memiliki rutinitas anti-oksidan, anti-inflamasi, dan antikanker yang tinggi. Berdasarkan penelitian yang berjudul “Sinergi Rutin Asam Kunyit Anti Oksidan (Curcuma domestica Val. - Tamarindus indica L.) sebagai Penangkap Radikal Bebas” dan dipublikasikan pada tahun 2008, menunjukkan bahw

Bukan Sekadar Mitos, ini Info Terkait Jamu Pelancar Haid

Imahe
Hanya wanita yang bisa merasakan menstruasi. Mereka sering menyampaikan bahwa rasanya sangat tidak enak, dan sampai titik tertentu bisa terasa menyakitkan. Masalah ini sangat kejam. Tidak salah jika sebagian wanita mencari obat atau setidaknya sesuatu yang bisa mengurangi rasa sakit. Diantaranya adalah jamu. Jamu sering dikenal sebagai obat tradisional Indonesia. Produk kesehatan ini diolah dengan cara yang sama dari beberapa bahan alami, seperti beberapa tumbuhan, dan dipercaya akan terus bermanfaat untuk beberapa hal ringan. Misalnya, mempercantik kulit untuk memperkuat tubuh. Tak terkecuali untuk mengurangi kram menstruasi. Di bawah ini adalah beberapa tumbuhan yang sering digunakan sebagai pencahar dan obat bicara. Demi meredakan kram yang sering terasa di sekitar perut, sebagian orang mencoba berbagai ramuan tradisional dengan cara ditumbuk atau diolah dengan cara ini. Di sini ditemukan bahwa ada beberapa ramuan yang digunakan untuk membasmi kram menstruasi. Ada juga beberapa ramu